L’esport est porté par des compétitions acharnées et une popularité croissante. Toutefois, cela met en lumière un défi essentiel. Il faut maintenir un équilibre entre la performance et le bien-être des joueurs. L’esport et la santé un équilibre crucial pour performer. Dans un monde où la pression est constante, l’intensité des entraînements peut parfois nuire





